健康咨詢描述: 咳嗽。清鼻子。鼻孔出不上來氣。很難受。鼻孔干。鼻涕多。一天總困的。
病情分析:
您好,您這就是明顯的上呼吸道感染癥狀,你可以吃點感冒清熱沖劑。如果不發(fā)燒的話可以多喝水。鼻子不通氣,可以按摩按摩,迎香穴可以熱敷一下,有助于改善癥狀,然后要早點休息,增強免疫力,促進(jìn)康復(fù)。
指導(dǎo)意見:
平時呢,要多喝水,根據(jù)天氣情況及時的增減衣物。出門戴口罩,以防冷空氣,日常的要多吃新鮮的蔬菜,適度吃一些粗糧,還有適量的吃一些水果和干果,要是多曬太陽規(guī)律的運動,這樣可以增強免疫力,祝您早日康復(fù)。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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