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我覺得這段時(shí)間心情不大好

女 | 22歲 2019-02-14 16:53:42 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 您好,我覺得這段時(shí)間心情不大好,心情一不大好,我就會(huì)去網(wǎng)上買東西,這是正常的嗎?謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

許娜
許娜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神科常見疾病的診治,尤其是精神分裂癥,抑郁癥,雙 幫助網(wǎng)友:491
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2019-02-14 17:00:33 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人心情不好都會(huì)有自己的發(fā)泄方式,比如大喊,唱歌,海吃海喝,購物等,這都是一種壞情緒的排解方式。而且也有研究表明逛街購物會(huì)讓女人荷爾蒙分泌增加,提高興奮性,抵制壞情緒。
      指導(dǎo)意見:
      如果只有購物會(huì)讓自己高興,在經(jīng)濟(jì)狀況允許的情況下,可以適當(dāng)?shù)馁徫?,不能算是壞毛病。引起你壞情緒的根源可以解決的話會(huì)更好。
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-02-14 17:01:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      疏解壓力,緩解心情的方式很多種,這種購物也不能說是一種病態(tài),只要是自己需要的,經(jīng)濟(jì)條件允許,順其自然,另外可以多做體育鍛煉,加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),也會(huì)緩解心情。
      

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2019-02-14 16:59:33

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔(dān)心和顧慮,不用太在意,心若簡(jiǎn)單處處是春天,祝你生活愉快。
      
      以上是對(duì)“我覺得這段時(shí)間心情不大好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2019-02-14 17:23:31 我要投訴

      你好,每個(gè)人在遇到一些事情的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)心情不好的情況。但是每個(gè)人排遣郁悶的方式各有不同,有些女人就是依喜歡買東西的方式發(fā)泄心情。這樣的方式也應(yīng)該做到理性,量力而行。
      

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