10歲月經(jīng)來了，身高1

      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你描述的這種情況，建議多喝牛奶，多進(jìn)食含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，均衡營(yíng)養(yǎng)，多做彈跳類運(yùn)動(dòng)，如跳繩運(yùn)動(dòng)，有助于身高生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      你好，看了你的描述，孩子已經(jīng)發(fā)育了，目前10歲身高1.48是在正常范圍內(nèi)的。人的身高主要受遺傳因素，后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，疾病和環(huán)境因素對(duì)身高都有很大影響?？梢越o孩子多吃含鈣高的食物，如牛奶，雞蛋，魚類等適當(dāng)鍛煉，保證充足睡眠來增高。
      

      身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系，平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)，合理營(yíng)養(yǎng)，多喝牛奶，多吃蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情，。
      
      以上是對(duì)“10歲月經(jīng)來了，身高1”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這位咨詢者你好。根據(jù)你的問題回復(fù)。身高與遺傳的關(guān)系是百分之七十，其次是營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。你可以拍X線片，如果骨骺線已經(jīng)閉合了，就很難長(zhǎng)高了。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，孩子來月經(jīng)以后也正是說明進(jìn)入青春期開始身體快速生長(zhǎng)。你這種情況建議去醫(yī)院檢查一下生長(zhǎng)激素，看是否缺乏。不過每個(gè)人的身高與父母的遺傳有關(guān)系的。如果父母都不高，孩子一般也不會(huì)太高。