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經(jīng)常在用力的過程中感覺到肌肉在抽搐

男 | 17歲 2019-02-14 03:30:48 2人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 經(jīng)常在用力的過程中感覺到肌肉在抽搐,比如做仰臥起坐(腹部),引體向上(大臂)等運動中,非常常見,基本上一用力肌肉就會顫抖,另外靜坐時大腿和胸部肌肉也會有些許跳動的狀況發(fā)生。

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董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-02-14 03:42:29 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,目前存在全身肌肉顫抖的情況,建議平時注意活動量,避免活動過量,肌肉疲勞時會出現(xiàn)顫抖,同時注意飲食習慣,適當補鈣。

2019-02-14 03:52 ask89641673rq 追問

謝謝醫(yī)生,但是我平時運動也不是特別多,因為是高中生大部分時間都在班上坐著學習,是因為缺鈣太多了嗎

2019-02-14 09:12醫(yī)生回答:

考慮和勞累,活動過量有關(guān),補鈣只是一方面,并不代表缺鈣太多。

管玉華
管玉華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療骨外科常見疾病,如頸椎病,腰椎間盤突出癥, 幫助網(wǎng)友:12589
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2019-02-14 05:13:09 我要投訴

      你好,這有可能是異常的肌肉興奮,比如說是神經(jīng)性的,由于神經(jīng)異常放電會導致肌肉抽搐,通常局部熱敷就可以這種現(xiàn)象也可以適當?shù)某砸恍┾}劑。樹在不經(jīng)意的時候會消失,他是偶然的。
      

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