左邊胳膊肩胛肌肉疼，疼了好長(zhǎng)時(shí)間了

      考慮局部肌肉勞損，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉一下，避免受涼和姿勢(shì)不好，疼痛的話，先用熱水袋熱敷一下看看，緩解不明顯，可以去醫(yī)院做一下理療看看，可以看康復(fù)科或骨科
      

      這種情況，如果去醫(yī)院的話，掛骨科門診的號(hào)，讓專家給詳細(xì)檢查一下就可以，平時(shí)應(yīng)該注意這個(gè)部位的保暖，避免受涼，疼痛時(shí)熱敷休息
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你這種情況可能是受涼或者是肩周炎等引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的骨科去進(jìn)行咨詢檢查。查明原因后應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療?？梢圆捎脽岱罄懑熱樉牡寞煼?。平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“左邊胳膊肩胛肌肉疼，疼了好長(zhǎng)時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是肩部肌肉勞損引起，出現(xiàn)腫脹疼痛及活動(dòng)受限，愈合需要一個(gè)過(guò)程，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要負(fù)重，局部可以溫?zé)崦硗夥蠹袄懑?，可以外涂扶他林軟膏及?nèi)服舒筋活血片，有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，針對(duì)性治療。