健康咨詢描述: 你好,請問頸椎疼痛怎么辦?怎么保養(yǎng)呢?我得頸椎病有些嚴重,請問怎么緩解呢?
想得到怎樣的幫助:頸椎病很嚴重怎么緩解?
對于頸椎病局部疼痛,治療上多采取局部推拿,針灸拔罐的理療方式,這樣可以有效改善癥狀;平時應(yīng)避免長期低頭,多一些戶外活動,如跑跑步、打打羽毛球等,睡覺的時候要枕平一些的枕頭,這樣才能避免癥狀的反復(fù)。
以上是對“頸椎病很嚴重怎么緩解?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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