男、62歲，空腹血糖8

      你的血糖基本可以確診糖尿病了，糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖升高超過(guò)7mmol/l，餐后兩小時(shí)血糖升高超過(guò)11.1mmol/l，你已經(jīng)多次達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)了。不過(guò)還是屬于早期糖尿病，這種情況可以先調(diào)整飲食和生活方式，限制高脂高熱量食物，如油炸食品過(guò)多肉類等，不吃甜食，多吃蔬菜等含熱量少的食物，糧食類食物定量進(jìn)食每天半斤左右，三餐平均分配，多吃粗糧，每天一兩瘦肉一個(gè)雞蛋，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果體重超標(biāo)需要把體重控制好，如果這樣調(diào)整半月以上仍然血糖升高或血糖繼續(xù)升高可以服用二甲雙胍治療，如二甲雙胍不耐受可以服用阿卡波糖等藥，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。