腳板早晨起來(lái)發(fā)麻睡不著

      你好，很高興為你解答，你最好去醫(yī)院做腰椎ct,看看有沒有腰椎間盤突出，有沒有脊神經(jīng)受壓，先查明原因，再?zèng)Q定下一步治療，有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。
      

      您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問(wèn)題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，例如老師及護(hù)理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎；指導(dǎo)意見：筋膜本身柔軟度變差，如年紀(jì)大；腳足弓過(guò)大（高足弓）或過(guò)小（扁平足）；體重過(guò)重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負(fù)擔(dān)過(guò)重，尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過(guò)多或不正常的刺激，導(dǎo)致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      這種情況屬于足底筋膜炎，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免著涼，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，用熱水泡泡腳，口服藥物，注意勞逸結(jié)合。不好轉(zhuǎn)可以做個(gè)CT檢查一下。
      
      以上是對(duì)“腳板早晨起來(lái)發(fā)麻睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：患者中年男性，足底疼痛，可能多種原因，外傷，神經(jīng)性等原因?qū)е?，建議如果保暖熱敷，無(wú)明顯緩解，建議去醫(yī)院就診，明確或者排除相關(guān)疾病，排除相關(guān)疾病，疼痛嚴(yán)重，可以適當(dāng)涂抹止疼膏
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議去醫(yī)院就診，明確或者排除相關(guān)疾病，排除相關(guān)疾病，疼痛嚴(yán)重，可以適當(dāng)涂抹止疼膏