男性早泄怎么改善，不持久怎么改善

      從你的描述來看，考慮和平時(shí)壓力太大，過度勞累，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)或者是不良的行為，比如手淫過度等，導(dǎo)致的目前癥狀有關(guān)系，目前建議，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院的男科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和治療，同時(shí)有不良習(xí)慣，一定要改了，保持肌膚的清潔多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，羽毛球，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，魚，蛋等。
      

      早泄的治療首先明確是什么原因?qū)е碌?，然后針?duì)病因治療。如治療前列腺炎，包皮過長(zhǎng)，有手淫習(xí)慣的戒掉手淫。同時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)理，多吃一些具有補(bǔ)腎壯陽作用的食物，如牡蠣、甲魚、豬腰、韭菜、山藥等，多參加體育鍛煉，避免熬夜，戒煙戒酒等。不緩解的話，最好去正規(guī)醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      你好，性生活時(shí)間低于兩三分鐘屬于早泄，建議你去醫(yī)院的男科檢查診治。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，避免熬夜、疲勞，避免手淫，服用中成藥金鎖固精丸，腎寶片調(diào)理治療。
      
      以上是對(duì)“男性早泄怎么改善，不持久怎么改善”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！