男性早泄怎么改善，不持久怎么改善

      從你的描述來看，考慮和平時壓力太大，過度勞累，缺乏戶外運動或者是不良的行為，比如手淫過度等，導致的目前癥狀有關系，目前建議，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院的男科進行系統(tǒng)的檢查和治療，同時有不良習慣，一定要改了，保持肌膚的清潔多運動，比如打籃球，羽毛球，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，魚，蛋等。
      

      早泄的治療首先明確是什么原因?qū)е碌模缓筢槍Σ∫蛑委?。如治療前列腺炎，包皮過長，有手淫習慣的戒掉手淫。同時進行飲食調(diào)理，多吃一些具有補腎壯陽作用的食物，如牡蠣、甲魚、豬腰、韭菜、山藥等，多參加體育鍛煉，避免熬夜，戒煙戒酒等。不緩解的話，最好去正規(guī)醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      你好，性生活時間低于兩三分鐘屬于早泄，建議你去醫(yī)院的男科檢查診治。
      指導意見：
      建議你生活規(guī)律，避免熬夜、疲勞，避免手淫，服用中成藥金鎖固精丸，腎寶片調(diào)理治療。
      
      以上是對“男性早泄怎么改善，不持久怎么改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！