健康咨詢描述: 經(jīng)常流鼻涕,和經(jīng)常有痰,大多在早上。 還有現(xiàn)在晚上睡覺大多半夜就醒來要花好長時間才睡著
你經(jīng)常流鼻涕,并且經(jīng)常喉嚨里有痰。還有你現(xiàn)在晚上睡覺大多半夜就醒來了,要花好長時間才能睡著。這種情況需要自己參加各種戶外活動,增強自身的抵抗力。運動是改常失眠最好的方法。你經(jīng)常流鼻涕也可能是過敏性鼻炎。
你好,你這是青春期的生長發(fā)育,體內(nèi)激素不平衡所致,慢慢的隨著身體的健康成長會好的,也可以到呼吸科去檢查一下呼吸道,如鼻竇及支氣管及肺部情況,看有無異常。
根據(jù)你的描述,理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助,心理咨詢師會根據(jù)你的描述幫你分析,找出新的認知。心態(tài)平和一些,積極樂觀鍛煉身體。
以上是對“經(jīng)常流鼻涕,和經(jīng)常有痰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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