我現(xiàn)在20歲了，有過敏性鼻炎

      通過你目前來說，這種情況考慮是過敏性鼻炎，有可能是因為鼻腔通氣不好而導致的張嘴呼吸，這種情況，首先還是建議做一個睡眠的監(jiān)測，同時配合規(guī)范的抗過敏藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，這個情況沒有辦法通過訓練來改變，這個鼻子不通氣自然會張口呼吸
      指導意見：
      主要的辦法是要改善鼻腔通氣情況，鼻子通氣了就不會張口呼吸了，建議可以對用點藥積極治療鼻炎
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況看，你有過敏性鼻炎，犯的時候可能造成鼻塞打噴嚏通氣不暢等。平時還是用鼻呼吸的情況多。
      指導意見：
      建議如果過敏性鼻炎復發(fā)的時候可以口服抗過敏的藥物如西替利嗪，用伯克納噴鼻，忌辛辣等刺激性食物。避免感冒。晚上睡覺時不要用紙把嘴粘住。
      
      以上是對“我現(xiàn)在20歲了，有過敏性鼻炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！