健康咨詢描述: 這幾天感冒醫(yī)生說不要吃油膩辛辣和生冷食物,但是又說要多吃水果蔬菜那水果不也是冷的嗎?我覺得很矛盾油膩辛辣豈不是天天吃稀飯
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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