健康咨詢描述: 脫發(fā),半年前我媽就說我頭發(fā)稀疏,現(xiàn)在感覺越來越嚴重,頭頂?shù)念^發(fā)干燥發(fā)黃偶爾伴隨著癢。本人每天熬夜凌晨2點睡覺,睡眠也不好每天晚上都要醒幾次,喜歡吃外賣。還有經(jīng)常手淫,頭發(fā)我都是2-3天洗一次,我這種情況怎么辦啊,該怎么治療呢?如果治療的話會不會好轉(zhuǎn)。
出現(xiàn)脫發(fā)首先這種情況考慮是由于熬夜勞累工作壓力大都是有一定的關(guān)系的,這種情況和飲食也是有一定的關(guān)系,比如腎虛也會引起這樣的情況發(fā)生的
病情分析:
首先戒掉不好的習(xí)慣,熬夜吃外賣這些飲食習(xí)慣,睡眠習(xí)慣都要戒掉
指導(dǎo)意見:
脫發(fā),建議你每天外用5%的米諾地爾酊擦劑,要堅持用半年的時間。晚上睡眠不好,可以口服安神補腦液,褪黑素。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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