我小時(shí)候被家里的狗咬傷了

健康咨詢描述： 我小時(shí)候被家里的狗咬傷了，當(dāng)時(shí)也沒打狂犬血清，害怕了好久，后來不了了之，從此我對狗狗貓貓以及狂犬病有很大的恐懼。剛到高一時(shí)(大概2017年8、9月),被家門口的狗狗貓貓?zhí)蛄颂颍蝗缓芎ε?，又想起了小時(shí)候的事情，于是非常非常害怕。過了一年才感覺稍微好點(diǎn)。2018年暑假，我去外婆家，為了克服心理恐懼，我主動和外婆家的狗玩，一不小心，它的爪子在我腿上劃了一下，嘴在我的手上“合”了一下，我覺得應(yīng)該沒 事，但是我還是有點(diǎn)害怕，總覺得它有可能咬傷或者劃傷了我，害怕一直無法消除。到現(xiàn)在，恐懼困擾我很久了，曾經(jīng)幾乎讓我崩潰，我現(xiàn)在覺得似乎可以隨時(shí)打敗它，然而我卻做不到。除了小時(shí)候被咬的那一-次，我記憶中、印象;中是沒有被咬傷過的。但我總是有些害怕，我的內(nèi)心十分懼怕狂犬病。我的身體會有問題嗎?心理呢?精神呢?我該怎么辦?懇求醫(yī)生您幫幫我，好嗎?