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我是一個(gè)女生。因?yàn)?。一年?/h1>
女 | 13歲 2019-02-11 22:34:45 2人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 我是一個(gè)女生。因?yàn)?。一年前。踢了一年半的足球。?dǎo)致臉黑。請(qǐng)問怎么可以把臉變白?

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吳千力
吳千力 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 減壓病、急性腦缺氧、一氧化碳中毒腦水腫、腦血管意外 幫助網(wǎng)友:4039
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2019-02-12 14:50:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述可以在外出時(shí)涂抹防曬霜,平時(shí)飲食上可多吃富含維生素c的食物,如西紅柿,柚子,獼猴桃等,多吃蔬菜水果。避免紫外線照射,慢慢皮膚就會(huì)變白的。
      指導(dǎo)意見:
      

王永紅
王永紅 蔚縣常寧鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,二型糖尿病,小兒肺炎。 幫助網(wǎng)友:2881
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2019-02-11 22:50:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)描述,和紫外線照射有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議少吃辛辣刺激性食物,少吃黑芝麻,黑豆,多吃蔬菜水果,避免太陽(yáng)照射,可以涂抹防曬霜,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)慢慢恢復(fù)正常膚色,不必?fù)?dān)心。
      

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