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請問如果骨骼閉合,做拉伸運(yùn)動

男 | 19歲 2019-02-11 19:54:41 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 請問如果骨骼閉合,做拉伸運(yùn)動,摸高和跳繩還能長高嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王艷芳
王艷芳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 多年從事臨床工作,對小兒多發(fā)病常見病能夠做到很好的 幫助網(wǎng)友:10085稱贊:1
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2019-02-11 20:15:58 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)描述的情況分析,既然已經(jīng)拍片確診骨骺線閉合了,是不會再長高的。所以說以后無論做什么方式的運(yùn)動都不會長高的。平時注意生活飲食起居規(guī)律,避免過度熬夜,飲食上注意增加營養(yǎng),每天適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),這個有利于健康。
      

常繼霞
常繼霞 沁水縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對兒科疑難、危重、少見疾病有自己的見解。 幫助網(wǎng)友:1489
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2019-02-11 20:22:43 我要投訴

      您好,如果骨骺已經(jīng)閉合,做拉伸運(yùn)動、彈跳運(yùn)動等都不會增加最終身高,市面上銷售的增高產(chǎn)品對增加身高也無用。當(dāng)然,多做運(yùn)動增強(qiáng)身體素質(zhì)對個人體質(zhì)而言益處很多。
      

張靜
張靜 黃岡市黃州區(qū)腦血管病醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 小兒腹瀉,佝僂病,小兒貧血,嬰兒濕疹,皮炎 幫助網(wǎng)友:47037稱贊:42
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2019-02-11 19:56:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果是骨骺已經(jīng)閉合的話,生長高的機(jī)率會減小的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意休息和飲食,可以做些拉伸運(yùn)動,摸高和跳繩,平時多吃些含鈣高的食物。
      
      以上是對“請問如果骨骼閉合,做拉伸運(yùn)動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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