腳上有白癜風(fēng)日常生活中要注意啥

      你好!患者在飲食上應(yīng)該注意減少維生素C的攝入，忌食辛辣刺激等食物，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動(dòng)物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品。
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)這個(gè)是由于黑色素減少導(dǎo)致引起的，這個(gè)白斑部位表面光滑
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)白癜風(fēng)面積不太大的，可以外用補(bǔ)骨脂酊涂抹口服白癜風(fēng)膠囊，平時(shí)日常飲食避免吃維c豐富的食物適當(dāng)日曬
      

      在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對(duì)提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對(duì)它的態(tài)度。
      
      以上是對(duì)“腳上有白癜風(fēng)日常生活中要注意啥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)重在平時(shí)的預(yù)防與護(hù)理，要從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)解，可以做好以下措施，以減少發(fā)生發(fā)展。
      1.合理飲食，全面營(yíng)養(yǎng)?？梢远喑砸恍┖谏乇容^多的食物。
      2.避免環(huán)境污染，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。
      3.注意勞動(dòng)防護(hù)，減少刺激。
      4.保持舒暢的心情。
      

      在生活方面：
      建議患者在平時(shí)要保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免恣情縱欲，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒。
      在飲食方面：
      注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ)，提倡使用銅質(zhì)餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。