痛風想安穩(wěn)過冬要做好哪些方面

      你好，痛風患者在飲食方面，需要注意以下幾個問題：
      1.多飲水，每日飲水量不少于2000ml，以促進尿酸的排泄。
      2.不宜進食高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、濃湯等。
      3.盡量少吃或不吃菌類、豆類、豆制品。
      4.多食用低嘌呤食物，奶類和蛋類不含嘌呤，可放心食用。含嘌呤很低的食品有：白米、白面、藕粉、牛奶、雞蛋、水果、豬油、黃油、植物油、芹菜、卷心菜、茄子、番茄、黃瓜、蘿卜等，可選擇食用。
      5.飲食要多堿少酸，多吃海帶、白菜、菜花、芹菜、黃瓜、南瓜、土豆、竹筍、萵苣等堿性食物，不吃或少吃醋、楊梅、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、杏、橘子等酸性食物。
      6.避免酒精飲料（特別要避免飲用啤酒）。
      7.嘌呤易溶于水，肉類先煮一下再食用。

      病情分析：
      你好，痛風的話主要是體內(nèi)的嘌呤代謝出現(xiàn)了問題，導致尿酸不能排出。引起體內(nèi)高尿酸血癥，導致相應的癥狀
      指導意見：
      高尿酸血癥的話主要會引起痛風病。引起關節(jié)疼痛，最常見的就是雙側(cè)大腳趾疼痛。這個情況需要戒煙戒酒，不要吃豆腐類飲食。其次多喝水可以吃點促進尿酸排泄的藥物。

      您好，痛風是嘌呤代謝異常疾病，除了治療，平時飲食避免吃海鮮，肉類，湯類，動物內(nèi)臟等嘌呤高食物，不能喝酒，適當鍛煉，不要勞累
      以上是對“痛風想安穩(wěn)過冬要做好哪些方面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！