像這樣子情況怎么辦？能好嗎

      你好，看了你的留言和檢查的結(jié)果報告單，你得的是腰椎間盤突出，治療腰椎間盤突出沒有什么特效藥，需要平時要注意，休息，保暖，現(xiàn)在的你是累著了，可能某個動作時間太長了，需要休息，靜養(yǎng)，也可以外敷膏藥
      

      你所描述的這種情況只是因為是在昨天做衛(wèi)生的時候感覺到閃到了腰以至于扭傷而帶來的一些困惑嗎？如果僅僅是這種扭傷的話，只要好好的休息，按醫(yī)生的要求進行服藥治療都是可以康復的。
      

      指導意見：
      你好，看檢測結(jié)果沒有什么大的問題，以后生活中注意一點就可以了，避免長期久坐，久站，及長時間彎腰干活受累，閑的時候多在硬板床平躺休息，平時注意腰部防寒保暖
      
      以上是對“像這樣子情況怎么辦？能好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！