今天早上來的大姨媽，真的很痛

      您所敘述的這種情況，建議您在月經(jīng)期間要注意休息，注意保暖，避免受涼及勞累，注意個(gè)人衛(wèi)生，穿寬松透氣的內(nèi)衣，必要時(shí)也可喝些姜紅糖水。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況，痛經(jīng)可以口服元胡止痛片或者布洛芬，同時(shí)要避免受涼，避免劇烈運(yùn)動，禁食辛涼辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，姑娘，因?yàn)檫@種原發(fā)性痛經(jīng)也沒有什么根除的特效藥，靠你自己平時(shí)注意，不要受涼，不要吃冰凍生冷的食物
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不用太緊張啦，如果流血量不多的話，可以喝一些溫的熱的紅糖水，一定要注意保暖，疼痛厲害的話可以吃止疼的藥物來對癥治療。
      
      以上是對“今天早上來的大姨媽，真的很痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議你先搞清楚痛經(jīng)的原因是什么好么？是宮寒。千萬別讓你的子宮受冷，多吃補(bǔ)血?dú)獾氖澄铩?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要多吃如紅棗、紅豆、花生，這些。每個(gè)月喝幾次紅棗紅豆紅糖湯，下次來大姨媽的時(shí)候就不會痛，這個(gè)挺有效的，親，你一定要試試。