醫(yī)生好，就是自己的JJ特別的敏感

      你現(xiàn)在年齡還小，不要給自己太大壓力，然后要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，合理膳食，不要把過多精力放在這個方面，控制手淫和房事頻率，如果效果不好，去醫(yī)院檢查一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，首先長期頻繁的手淫是陽痿早泄的首要因素。
      指導意見：
      龜頭敏感的話，也是可以通過藥物來進行治療的。并且要及時的戒除手淫，選擇寬松透氣的棉質內褲。