健康咨詢描述: 最近半年,每天感覺身體乏力,干一點活就累。自從16年生了二胎之后,身體就不好了,17年10月和18年10月又有兩次月經(jīng)持續(xù)一個月多,而且多數(shù)提前。晚上孩子醒來次數(shù)多睡不好,白天沒勁兒。最近吃烏雞白鳳丸調(diào)理,月經(jīng)目前正常。怎么調(diào)理身體乏力的問題,?干不了活,干家務活也吃力沒精神。
您好,很愿意為您解答問題,根據(jù)你的描述帶孩子睡眠不足,生活質量不好。需要自己調(diào)整睡眠問題,休息不好,可能就沒有精力。均衡營養(yǎng)。
根據(jù)你的描述,這種情況應該是生產(chǎn)后脾腎兩虛氣血不足引起的,你可以找當?shù)刂嗅t(yī)通過辨證用中藥調(diào)理一下。忌食辛辣刺激性食物,清淡飲食。
以上是對“最近半年,每天感覺身體乏力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況說明是有身體虛弱。是因為你生孩子之后沒有修養(yǎng)好。
指導意見:
這個建議最好是去找中醫(yī)大夫吃中藥來調(diào)理一下,平時自己要多吃一些補氣血的食物才可以。
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