我的臉愛(ài)長(zhǎng)痘痘，我是濕熱體質(zhì)
健康咨詢(xún)描述： 我的臉愛(ài)長(zhǎng)痘痘，我是濕熱體質(zhì)，長(zhǎng)了痘痘，怕感染不去擠，但是不擠痘痘，痘痘久了就會(huì)在皮膚上沉淀下來(lái)，那個(gè)長(zhǎng)痘痘的皮膚黑紫黑紫的，皮膚干，愛(ài)出油，毛孔有點(diǎn)大，希望醫(yī)生告訴我該怎么辦
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病情分析：
你好！很高興為你解答！根據(jù)你描述及提供的情況看你是很容易上火的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
濕熱體質(zhì)體內(nèi)濕氣重且毒素多。你應(yīng)多喝水多吃蔬菜水果?？梢杂靡恍┛赜妥o(hù)膚品。少吃辛辣上火食物，少熬夜。
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臉上長(zhǎng)痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢性感染，面部長(zhǎng)了痘痘首先要進(jìn)行面部清潔，讓皮脂良好排出。第二，飲食會(huì)影響皮脂的代謝，少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三，睡眠以及心理壓力都會(huì)造成精神的緊張，引起內(nèi)分泌變化，影響皮脂的代謝，所以要保證睡眠及心情舒暢。第四，要對(duì)已經(jīng)發(fā)生的痤瘡進(jìn)行處理，如果出現(xiàn)了痘坑痘印，色素沉著，毛孔粗大可以通過(guò)二氧化碳激光，光子嫩膚等方式來(lái)改善。
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