健康咨詢描述: 我高中練體育的,現(xiàn)在雖然沒練了,但是身體相對不運動的人好很多,小跑都不喘氣,但是比較怕冷,穿的厚,很少感冒,卻容易得咽炎,現(xiàn)在還有慢性咽炎,這是什么原因
慢性和很多因素有關系,比如周圍環(huán)境喜歡進食辛辣刺激性十五,或者是在鍛煉時空氣質(zhì)量比較差。目前可以減少戶外體育鍛煉,多進食新鮮的蔬菜水果。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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