我上次月經(jīng)是一月20號

      你好，根據(jù)你的敘述，應該是月經(jīng)。你現(xiàn)在還是青春期，內(nèi)分泌不規(guī)律，會影響月經(jīng)。建議平時加強營養(yǎng),增強體質(zhì),注意經(jīng)期衛(wèi)生,月經(jīng)期間注意保暖,忌食辛辣生冷食物,保持良好的心態(tài)，建議您平日多喝溫開水，保證睡眠不熬夜，多吃清淡,不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果。
      

      根據(jù)您的年齡來說應該是發(fā)育不成熟，導致月經(jīng)不規(guī)律，不規(guī)律問題不大，但是如果出血多可以導致貧血，應該去醫(yī)院檢查，然后對癥治療。
      
      以上是對“我上次月經(jīng)是一月20號”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！