睡覺時(shí)要穿襪子，如果不穿襪子睡覺

      你好，這個(gè)有可能是濕氣重，建議可以到醫(yī)院去看看，配合一些理療，按摩的方法治療，注意保持心情舒暢，生活規(guī)律，最好是吃點(diǎn)中藥湯劑辯證調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好！你所講的情況，可能是與體質(zhì)上偏陽氣虛弱，肢體睡眠中得不到陽氣溫煦有關(guān)，即中醫(yī)學(xué)講的陽虛則有外寒現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先是要注重平時(shí)的飲食中，多吃些能幫助溫暖脾胃的食物，如牛羊肉、鴿子肉等，藥物可用理中丸或桂附地黃丸來調(diào)理試試。
      

      病情分析：
      你好。睡覺的時(shí)候需要穿襪子。否則早晨腳心會(huì)酸痛。中醫(yī)常見的是陽虛?？梢宰屩嗅t(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷確定證型，可以用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，少吃生冷的，不要著涼受風(fēng)。注意休息，不要?jiǎng)诶?，生活起居要有?guī)律。
      
      以上是對(duì)“睡覺時(shí)要穿襪子，如果不穿襪子睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！