心中總有人對(duì)話，想起憎恨的人會(huì)冒出殺掉的念頭

      你好，根據(jù)你的描述，可能是出現(xiàn)了心理方面的疾病，這些和成長的環(huán)境，所經(jīng)歷的事情，性格，遺傳因素等等有關(guān)，建議去正規(guī)精神類醫(yī)院找心理咨詢師就診。
      

      我認(rèn)為還是有心里問題，建議咨詢一下心理醫(yī)生，相信會(huì)有所收獲的。日常生活中，人要擅于調(diào)節(jié)自己的心理壓力。可以多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，并得到大家的指導(dǎo)、幫助。在平時(shí)，還應(yīng)該適當(dāng)多一些戶外活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)，比如：跑步、快走、散步、爬山、郊游、游園、游泳、打球等。