今天來例假了血是黑色的

      您好，月經(jīng)量和性狀出現(xiàn)異常與心情、飲食，炎癥，受涼是有一定關(guān)系的。建議腹部熱敷，注意休息，清淡飲食，不要吃涼食，如果下次還是如此，可以考慮婦科看看，用藥物調(diào)整一下。
      

      如果是這種情況的話，我覺得你最好還是適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，他對于你目前的這個情況是好的，最好還是不要吃辣椒，這個時候吃辣椒的肯定會加強(qiáng)他的，這個疼痛。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，可能與你心情不好，不規(guī)律作息導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，建議去婦科就診，進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，少熬夜，保持心情舒暢減少壓力，經(jīng)期注意保暖，飲食忌辛辣刺激性及生冷食物，必要時去中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“今天來例假了血是黑色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！