不愿意說話，不愿意見人

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認(rèn)為你問題的根源在于你自己的自卑，自卑是因?yàn)楸容^肥胖，肥胖之后就會被人指指點(diǎn)點(diǎn)，自信心就會都沒有了，所以我建議你指定一個減肥計(jì)劃，減肥成功之后就是漂亮的女孩了。
      

      看樣子最近你的精神情緒狀況非常的不樂觀，而且會因?yàn)樽约旱捏w型很胖，而感覺到自卑，同時會看到家里面的人就會有想哭的一些行為表現(xiàn)，這很有可能是抑郁癥狀的，早期發(fā)現(xiàn)應(yīng)該及時的去做一些心理治療。
      

      您好，根據(jù)您的描述，是因?yàn)轶w型偏胖而造成心理壓力過大。建議您放松自己的心情，不要過于注意自己的外型，可以前往正規(guī)減肥中心，結(jié)合您的體質(zhì)制定相應(yīng)的減肥計(jì)劃，讓自己能夠慢慢的瘦下來。平時要注意飲食調(diào)節(jié)，均衡營養(yǎng)，不要過多攝入高脂肪的食物，避免過甜飲食，進(jìn)行適度的運(yùn)動。還要保持平和的心態(tài)，才能更好的起到健身的效果。
      
      以上是對“不愿意說話，不愿意見人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！