健康咨詢描述: 13歲半頭發(fā)上長(zhǎng)了許多白頭發(fā),這是什么原因,而且晚上睡不著早上也睡不好
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,頭上長(zhǎng)了好多白發(fā),這癥狀是遺傳和用腦過(guò)度引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃何首烏,核桃仁,黑芝麻,按時(shí)休息,不要熬夜,多吃蔬菜水果。
你好,考慮少白頭,少白頭的發(fā)生跟遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān),又與后天的各種因素有關(guān),后天性有營(yíng)養(yǎng)不良,如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會(huì)使頭發(fā)變白,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查微量元素和維生素水平,排除維生素A,維生素B6缺乏,查微量元素排除缺鐵,如果有這些營(yíng)養(yǎng)要素的缺乏,需要盡快補(bǔ)充,平時(shí)可以多吃點(diǎn)核桃,避免熬夜
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,13歲半就開始長(zhǎng)了許多白頭發(fā),一方面是遺傳方面,另外一方面跟長(zhǎng)期睡不好也有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議此種情況最好是服用中藥或者食療進(jìn)行調(diào)理一下,比如黑豆,黑芝麻,核桃一些健腦的,改善循環(huán)的,另外睡眠也要改善一下,可以通過(guò)針灸或者服用安神丸調(diào)理一下。
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