今年21歲160個子不高

      你好，身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系，如果缺鈣可以補從鈣劑，但不一定能長高，最好到醫(yī)院拍個腕骨片，看看骨骼線是否閉合，如果閉合了，就沒有希望長高了。
      

      病情分析：
      當然可以吃啦，關(guān)鍵是一定要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，多吃鈣鐵鋅豐富的食物，不要挑食，或者是偏食。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅持跑步，多曬曬太陽，晚上避免熬夜睡覺前口服服點牛奶補點鈣鐵鋅口服液或者是葡萄糖酸鈣咀嚼片調(diào)理的時間肯定會長高的。
      

      病情分析：
      你好！21歲，身高160，你買的硫酸軟骨素膠囊，確實是適合50歲以上老年人的。
      指導(dǎo)意見：
      身高絕大部分源于遺傳，與營養(yǎng)、運動也有關(guān)系。你已經(jīng)21歲，骨骺線應(yīng)該已經(jīng)閉合，長高的可能性很小。也可以去醫(yī)院拍個片子看一看，骨垢線是否閉合。平時要加強營養(yǎng)，多運動，可以吃普通的葡萄糖酸鈣，盡量再長高一點。
      
      以上是對“今年21歲160個子不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！