玩了一天手機晚上感覺有點頭疼

      你好，現(xiàn)在大家都離不開手機，手機可以看，但不能時間過長，時間長了頭疼，眼睛會干澀疼痛。建議盡量少玩手機，按時休息，飲食清淡，忌生冷辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述癥狀分析，疼痛，之后的心慌盜汗手麻，可能是玩手機時間太久引起，如果長期因為玩手機，視神經(jīng)會嚴重疲勞，加上玩手機精神狀態(tài)長時間保持緊張狀態(tài)，不能得到緩解和休息，就會引起頭疼，心慌出汗，手臂發(fā)麻，不按時作息，會導致植物神經(jīng)紊亂，而出現(xiàn)腸胃功能不好，引起不適
      指導意見：
      建議，長時間玩手機對身體不好，影響各項功能不好，手臂長時間保持一個姿勢也會疲勞而疼痛麻木，建議改變不良習慣，按時作息，合理飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣，才能有健康的身體
      
      以上是對“玩了一天手機晚上感覺有點頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！