我從三年級(jí)的時(shí)候犯下了人生中最罪惡的一頁

      你好，偶爾手淫對(duì)身體并沒有明顯的影響，如果頻繁手淫的話，會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致性功能障礙等等，所以認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)危害之后，就要從心理上樹立信心戒掉頻繁手淫的習(xí)慣。同時(shí)當(dāng)有這種想法的時(shí)候要轉(zhuǎn)移注意力，也不要心理壓力過大。
      

      病情分析：
      你的問題是有經(jīng)常手淫的習(xí)慣，現(xiàn)在想知道應(yīng)該怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮經(jīng)常手淫引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院男科就診明確診斷，排除疾病影響，平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)，及時(shí)戒除手淫，少吃辛辣刺激性食物，加強(qiáng)護(hù)理和營養(yǎng)支持，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，首先要明白，男性到了青春期后有性沖動(dòng)是正常的，手淫是釋放性壓力的一種辦法，并不必有罪惡感。
      指導(dǎo)意見：
      其次，過早的，頻繁的手淫可以導(dǎo)致陽痿早泄，睡眠質(zhì)量下降，注意力不集中，從而會(huì)影響你的學(xué)習(xí)，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)良好的興趣愛好，盡量不要接觸色情的東西，盡早戒除手淫。
      
      以上是對(duì)“我從三年級(jí)的時(shí)候犯下了人生中最罪惡的一頁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很好高興為你解答你說的問題，你說的情況屬于手淫的壞習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)建議你可以第一戒除手淫的壞習(xí)慣的，平時(shí)端正太多，在學(xué)習(xí)當(dāng)中的，平時(shí)參加一些有意義的社會(huì)活動(dòng)