睡覺時就算穿的最多，蓋的最多

      你好。如果經(jīng)常感覺到寒冷，你是否有貧血？建議你查一個血常規(guī)，如果有貧血一定要積極治療。經(jīng)常加強(qiáng)體育活動。積極的運(yùn)動體內(nèi)分泌多巴胺。使人精神愉快，慢慢的身體就好了，平時飲食要多吃點蛋白質(zhì)類的食物。紅棗紅豆。桂圓黑米。小米。有條件可以用點阿膠。羊肉一斤，當(dāng)歸10克，燉熟以后吃肉喝湯一個月吃兩回。希望能夠幫到你，祝你早日康復(fù)。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮氣血虧虛導(dǎo)致的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)生辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      可能是你氣血不足才會引起那么怕冷的，多吃補(bǔ)血的東西比如紅糖紅棗，烏雞阿膠等。
      指導(dǎo)意見：
      注意衛(wèi)生勤洗澡勤換衣服穿寬松透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，不吃辛辣刺激熱氣上火生冷食物。
      
      以上是對“睡覺時就算穿的最多，蓋的最多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！