情緒激動，寫字等手發(fā)抖嚴重

      每一個人都有情緒，激動的時候發(fā)生這樣的問題也是可以理解的出現(xiàn)的這種肢體功能的變化也屬于正常的一種人體技能的反應(yīng)，調(diào)整呼吸就是可以的
      

      一般情況下人在過度的激動或者是緊張焦慮的時候。會出現(xiàn)肌肉不協(xié)調(diào)。導(dǎo)致手抖或者是。其他部位的顫抖。像這種情況，平時一定要學(xué)會控制自己的情緒。學(xué)會放松。在心里給自己一個良好的心理暗示。必要的時候可以適當?shù)某砸稽c抗焦慮的藥，可能會好一些。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你這樣的情況，你需要好好放松一下自己，然后的話就是說做點別的事情分散注意力，希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“情緒激動，寫字等手發(fā)抖嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！