腰會(huì)酸，小便時(shí)頭會(huì)激靈一下

      可以吃點(diǎn)枸杞子，如果出現(xiàn)腎陰虛，可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟五心煩熱盜汗等，可以配合使用六味地黃丸，滋陰清熱，配合使用中藥調(diào)理下。休息為主。
      

      小便時(shí)頭激靈一下，這是正常的人體反應(yīng)。小便的過程中，尿液從人體排出，帶走了人體的很多熱量，所以人會(huì)有一個(gè)寒戰(zhàn)的表現(xiàn)。腰酸跟腎虛有關(guān)，但不能確定是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，也可以是長(zhǎng)時(shí)間的久坐、久臥有關(guān)系。建議久坐姿勢(shì)之后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于腰肌勞損的修復(fù)，可以堅(jiān)持做腰功能鍛煉操，在網(wǎng)上可以查到，很簡(jiǎn)單。確實(shí)腰酸腰痛明顯的還是建議去骨科做一做腰部的相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      腰肌勞損，或者腎虛，刺激局部組織，導(dǎo)致出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，可以使用金匱腎氣丸進(jìn)行補(bǔ)腎調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“腰會(huì)酸，小便時(shí)頭會(huì)激靈一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！