健康咨詢描述: 我21歲,162身高體重是85左右,我平時吃飯時正常的,還可以的,但是就是怎么吃都不胖,我很煩,這個應(yīng)該是吸收不好的問題吧,我應(yīng)該吃點什么藥呢?
指導(dǎo)意見:
身高162cm,體重85斤屬于偏瘦,一般來說如果飲食正常但體重仍偏瘦的話,一般考慮胃腸道吸收不好,建議去消化科就診,另外平時應(yīng)該加強營養(yǎng)支持,多食用些瘦肉、牛奶、雞蛋等營養(yǎng)成分較高的食物,另外也要適當(dāng)進行體育鍛煉。
你好,針對你的癥狀描述,像你這種情況與你的個人體質(zhì)有關(guān)系,只要身體健康,就不必過于擔(dān)心,一定要注意營養(yǎng)均衡,并積極地從事戶外運動,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,這樣對你的身體健康會有很大的幫助!
以上是對“我21歲,162身高體重是85左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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