頸椎不好，脊柱感覺(jué)變形了里面咯吱咯吱的怎么回事

      年齡才28歲，頸椎雖然有些不適，又能不好到哪里去??？頸椎病是基于頸椎骨質(zhì)增生退變引起的疾病，這么年輕，還沒(méi)有退變?cè)錾亍＝^大多數(shù)都是肌肉韌帶勞損所致。改變生活習(xí)慣，不要總是低頭工作或操作手機(jī)電腦，局部理療熱敷，促進(jìn)局部血運(yùn)，癥狀自然會(huì)緩解。
      

      病情分析：
      病史已閱！目前所出現(xiàn)的癥狀考慮是由頸部慢性勞損所引起，請(qǐng)問(wèn)你是做什么工作的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：考慮適當(dāng)改變工作、生活習(xí)慣，不要在電腦前久坐，不要躺著玩手機(jī)，盡量期間起來(lái)活動(dòng)一下頸椎。建議通過(guò)頸椎推拿按摩、中藥外敷、熱敷、針灸等中醫(yī)康復(fù)方式治療緩解頸椎不適，并且可以適當(dāng)練習(xí)頸部保健操！

      病情分析：
      你好。胸椎病大概分為一下幾型。脊髓神經(jīng)性頸椎病。神經(jīng)根受壓型，生理結(jié)構(gòu)變形，頸椎關(guān)節(jié)紊亂型。你描述的這些癥狀屬于頸椎關(guān)節(jié)紊亂型。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多做頸椎的功能鍛煉。通過(guò)鍛煉使頸椎肌群有力強(qiáng)壯，頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定后，響聲就會(huì)消失。
      
      以上是對(duì)“頸椎不好，脊柱感覺(jué)變形了里面咯吱咯吱的怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！