健康咨詢描述: 女,31歲,二胎寶寶現(xiàn)在一歲了,奶水變少,胸部也變得非常小,怎么治療胸部變小和下垂問(wèn)題呢?斷奶后怎么能不讓胸部這么小呢?有沒(méi)有可以吃的藥?或者保健品?
這種情況下吃藥是沒(méi)有效果的,希望你不要減肥,多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,多做一下擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)仰臥起坐,來(lái)改變一下胸部肌肉,然后配帶上合適的胸罩。生完寶寶的女人胸部都是軟軟的,這都屬于正常的。
你好,每天應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉,最常見(jiàn)的鍛煉方法是做俯臥撐或做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)使胸部的肌肉變得更加的發(fā)達(dá)有力,而且能夠重新的塑造健美的體型,也能夠增強(qiáng)乳房的支撐,防止乳房出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。給乳房適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,能夠使乳房充滿彈性,同時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠。
多吃膠原蛋白的保健品是不是也有好處?
是的,膠原蛋白是乳房結(jié)締組織的重要成分,膠原蛋白充足能夠有效支撐乳房,維持胸部堅(jiān)挺豐滿。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況你規(guī)律生活,注意休息就好啦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,保持情緒的穩(wěn)定和樂(lè)觀,增加營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。
以上是對(duì)“女,31歲,二胎寶寶現(xiàn)在一歲了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.膚質(zhì)粗糙、膚色暗啞或色素沉著等衰老跡象的女性...[說(shuō)明書(shū)]
1.清除自由基,延緩衰老。發(fā)揮其強(qiáng)大的清除自由基...[說(shuō)明書(shū)]
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