精神容易緊張，一緊張背就固定一個位置不動了

      病情分析：
      從你描述的情況看，你很可能得了焦慮癥。焦慮癥是以焦慮情緒為主，并有胸悶、心悸、背痛等軀體化癥狀。你覺得自己緊張的時候，放松下來之后，背部不適就緩解了。看起來這很可能沒有軀體病變。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理治療相結合。平時養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣，不吃辛辣刺激食品，堅持參加體育運動。
      指導意見：
      

      緊張、焦慮、強迫等癥狀是因為睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，建議給予中醫(yī)中草藥調(diào)理，以便早日康復。