頸椎痛，頸椎不舒服，會(huì)引起發(fā)困想睡覺(jué)嗎，
女 | 28歲 2019-01-28 22:36:46
1人回復(fù)
來(lái)自徐州市
健康咨詢描述： 頸椎痛，頸椎不舒服，會(huì)引起發(fā)困想睡覺(jué)嗎，
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2022-11-04 05:26:27 我要投訴
會(huì)的，頸椎曲度變直會(huì)壓迫椎基底動(dòng)脈導(dǎo)致的腦供血不足，出現(xiàn)頭暈，沒(méi)有精神，建議首先糾正不良姿勢(shì)習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)枕頭不要太高，可以每天堅(jiān)持做一下眼鏡蛇動(dòng)作，也可以做一下頸部保健操，但動(dòng)作要緩，也可以做一下理療按摩。
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