七天前下樓梯不小心腳崴了現(xiàn)在腳腫痛感覺整個腳面有點

      建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運動
      

      你好，根據(jù)你的描述。外傷后局部腫脹，建議最好及時去醫(yī)院行x線檢查，如無骨折，建議48小時后熱敷，局部外用云南白藥氣霧劑，或消腫止痛酊。局部制動，抬高患肢。
      

      你好。應(yīng)該是腳扭傷后滲出和皮下淤血造成的腫脹疼痛。對于你現(xiàn)在的情況，可以采取腳部烤電，熱敷，按摩等方法治療，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，有利于腫脹的消退?？梢耘浜戏没钛龅乃幬镏委?。
      
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