18歲，男，手淫的毛病很嚴(yán)重

健康咨詢描述： 18歲，男，手淫的毛病很嚴(yán)重，從初一開始到現(xiàn)在高三了，基本沒有斷過?，F(xiàn)在身體特別不好，很后悔。具體癥狀如下:射精時(shí)間太短，手淫擼動十幾下就龜頭充血，射精欲望很強(qiáng)，時(shí)間不是一般的短；陰囊潮濕，冬天夏天都十分明顯，一夜睡過來內(nèi)褲能明顯感覺到潮濕，陰囊外面感覺燥熱，用手一握卻感覺很涼；咽干，喉嚨很癢，不斷地咳嗽，并且都是深咳，感覺連著肺的那種，此癥狀在一次手淫完畢后很快顯現(xiàn)，且程度比平常明顯，痰發(fā)白色，比較粘；腰膝酸軟，手比別的人抖動得很多，很明顯就能看到；腰背酸痛，最開始是腰椎部分不適，然后慢慢往上，現(xiàn)在到了背的中部位置，時(shí)間長不動一彎腰脊椎縫隙里就有“咔咔”的聲音；感覺肌肉也很軟，彎腰掃地沒一會就酸的厲害，使不上勁；小便發(fā)黃，尿道也比幾年之前擴(kuò)大了很多，有幾次龜頭從表面剝起一層半透明的膜?，F(xiàn)在陰莖一到冬天就特別短小，而且每次尿尿都有余瀝現(xiàn)象，感覺尿不完；比別人汗多，也比別人能睡覺。 大概的癥狀就是這些，醫(yī)生我是陽虛還是陰虛?。砍允裁此幉拍茏屛一謴?fù)健康？現(xiàn)在很自責(zé)，也很想戒掉手淫。但是意志力老是不堅(jiān)定，有沒有什么好辦法？