健康咨詢描述: 11月10日右腳腳踝受傷,為右腳內(nèi)踝,外踝骨折,關(guān)節(jié)錯(cuò)位。12月3號(hào)進(jìn)行內(nèi)固定手術(shù)打入螺絲五枚,石膏固定四周。1月15日拆石膏并取出一枚釘子?,F(xiàn)在右腳腳踝僵硬,不能受力,酸痛。并發(fā)現(xiàn),右腿肌肉萎縮。請(qǐng)問如何進(jìn)行康復(fù)性訓(xùn)練。
像你這種情況應(yīng)該繼續(xù)的做踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉了,因?yàn)槟悻F(xiàn)在受傷以后兩個(gè)多月了,骨折周圍會(huì)出現(xiàn)水腫,并且出現(xiàn)肌肉韌帶的黏連的,這樣就造成了踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限,目前兩個(gè)月了骨折應(yīng)該去拍片子檢查一下,如果骨折對(duì)位游客良好,應(yīng)該加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨折周圍黏連盡早牽拉開,盡量恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)角度
從圖片上看骨折復(fù)位固定效果良好,踝關(guān)節(jié)骨折后會(huì)合并創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,目前需要加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)屈伸的功能鍛煉,如果鍛煉是疼痛,可以使用熱敷的方法,使關(guān)節(jié)松弛后再繼續(xù)活動(dòng),需要在短期內(nèi)將踝關(guān)節(jié)恢復(fù)到90度,避免影響以后日常正常的行走。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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