射的快，該怎樣解決，有手淫習慣

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心態(tài)，不要有什么思想負擔，建議你平時濕度的鍛煉身體，增強體質(zhì)，保持一個平和的心態(tài)，多吃點山藥和枸杞之類，多做點肛提肌運動，要是有包皮過長的話，建議你手術(shù)治療，這種情況一般都能恢復(fù)正常。
      

      您好，手淫的射精時間長短，與手淫刺激強度有關(guān)。并不能夠認為是否早泄。但手淫頻繁還會造成習慣性早泄。建議控制手淫頻率。有規(guī)律性生活時戒除手淫。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，這種情況要考慮與你不良的生活習性（手淫），有很大關(guān)系，你還年輕，一定要戒除這種習慣。否則會導(dǎo)致早泄及腎虛等。
      指導(dǎo)意見：
      建議：用毅力控制或戒除這種不良的生活習性，規(guī)律作息，忌辛辣燥熱食物，忌煙酒，不要熬夜，補充維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白，強身健體。
      
      以上是對“射的快，該怎樣解決，有手淫習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！