總想哭，又覺得沒出息

      你說的這種情況肯定是經(jīng)歷了什么負(fù)面的情緒反應(yīng)，包括生活工作上的問題，這種負(fù)面的情緒影響著你的情緒變化，應(yīng)該和你的朋友及時(shí)分享，這也是基本心理疏導(dǎo)的一個(gè)過程
      

      根據(jù)上面提供的信息，首先確定你不是精神分裂癥。主要的原因是你極度自卑，自我評(píng)價(jià)太低的原因?qū)е碌?。要想解決自卑問題。首先要給予自己更多的肯定，容許自己犯錯(cuò)誤，性格上就會(huì)有彈性。慢慢的負(fù)性情緒就會(huì)減少，幸福感就會(huì)增多。
      

      你好。你說總想哭，那每次哭前，有什么征兆，或者相似的情形發(fā)生嗎？你說‘’想哭，又覺得沒出息，特別糾結(jié)，‘’是糾結(jié)~能不能哭，還是糾結(jié)~哭就表示了自己沒有出息，為什么會(huì)有覺得自己沒有出息的感覺？
      
      以上是對(duì)“總想哭，又覺得沒出息”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      本患者的這一癥狀是明顯的抑郁癥，它是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴(yán)重不足大腦過度疲勞引起的，建議給予中醫(yī)中草藥調(diào)理，以便早日痊愈。