健康咨詢描述: 在這個半年的時間了,有時候背部腰部都疼痛的厲害,強制性脊柱炎康復訓練?
想得到怎樣的幫助:強制性脊柱炎康復訓練?
你好,強直性脊柱炎患者在接受醫(yī)院治療的同時還需進行運動康復訓練,以加快病情的恢復,防止病情的復發(fā)。常用的訓練方法是:仰臥抱膝法,扶物下蹲法,蹬空屈伸法,直腿抬高法,4字下壓法。你可以在??漆t(yī)生的指導下鍛煉。
病情分析:
從目前患者癥狀,體征,病史,目前考慮患者強直性脊柱炎。
指導意見:
平時要注意飲食,避免辛辣食物,不要飲酒吸煙,另外平時適量活動鍛煉,避免熬夜勞累,能夠緩解癥狀和預防加重。
你好,強直性脊柱炎患者可以堅持經(jīng)常鍛煉來增強體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達到增強體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當鍛煉。不可操之過急。同時也要增加戶外活動,深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性,如條件允許可經(jīng)常游泳,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。由于現(xiàn)在治療強直性脊柱的療法有很多,不同的病情,治療方法也是不一樣,建議要檢查清楚病情,再對癥治療,才能達到治愈的目的
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