如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎呢

      你好，通過你的敘述分析，強(qiáng)直性脊柱炎是一種原因不明的血清陰性反應(yīng)的結(jié)締組織疾病，主要累及人體的脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，導(dǎo)致脊柱強(qiáng)直及纖維化，并可伴有不同程度的心臟、肺部、眼部等多個器官的損害。發(fā)病年齡主要集中在15到30歲之間，40歲以后發(fā)病較少。藥物治療主要包括生物制劑以及傳統(tǒng)的口服抗風(fēng)濕藥物，兩者各有利弊。生物制劑是目前最好最新的抗風(fēng)濕藥物，可以達(dá)到快速抗炎，保護(hù)關(guān)節(jié)的目的。但是生物制劑價格比較昂貴，部分患者經(jīng)濟(jì)難以承受。傳統(tǒng)的口服抗風(fēng)濕藥物價格低廉，但是起效比較緩慢，需要長期口服，中醫(yī)在這方面治療還是比較有特點和特色的，主要是用一些中藥、針灸、拔罐，以及其它的一些熱敷的物理治療，來緩解這個疾病的一些癥狀和控制病情，特別是在針灸方面，中醫(yī)開方講究是根據(jù)舌苔脈像，體征，癥候分型開方，一人一方，一病一方，一時一方，建議找有經(jīng)驗中醫(yī)大夫?qū)ΠY開方。不要盲目相信偏方，神方，影響及耽誤病情治療。

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，強(qiáng)直性脊柱炎是一種主要發(fā)生在脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，導(dǎo)致腰背部、胸背部、骶尾部和頸部的疼痛，以及僵硬的慢性、炎癥性、自身免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇冒茨ο灟?，可以口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康，需要保持清潔干燥環(huán)境，適當(dāng)運動，勞逸結(jié)合

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長時間一種姿勢不動等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運動。運動前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
      以上是對“如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！