年輕時鍛煉好，還是年輕之后時候鍛煉好

男 | 27歲 2019-01-26 11:40:53 2人回復來自未知

健康咨詢描述：年輕時鍛煉好，還是年輕之后時候鍛煉好？年輕時候本來就身體好，不需要鍛煉，這種說法正確嗎？

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2019-01-26 11:44:37 我要投訴

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2019-01-26 11:49:31

你好！根據(jù)你的描述，鍛煉身體是好的習慣，好習慣就要從年輕做起，能堅持鍛煉身體，規(guī)律生活說明是自律性強的人，不論做人做事這樣的人都能成功。

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