白癜風(fēng)患者自己要注意些什么？

      你好，很高興為你解答。白癜風(fēng)在日常生活中要注意少吃富含維生素c的食物，少吃辛辣刺激性的食物，忌煙酒發(fā)物，合理調(diào)整作息，保持心情舒暢。

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個(gè)問(wèn)題，白癜風(fēng)是一種皮膚色素脫失癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患有白癜風(fēng)以后，建議你平時(shí)一定要避免不要吃維生素c，可以多吃一些含黑色素較多的食物。

      病情分析：
      按你描述的情況很普遍又很常見(jiàn)！白癜風(fēng)病多與體內(nèi)濕氣過(guò)重內(nèi)分泌失調(diào)血熱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在治療期間，平時(shí)生活習(xí)慣也應(yīng)注意！盡量保持心態(tài)良好！勞逸結(jié)合！少熬夜！少吃辛辣油膩食品和海鮮類發(fā)物，多吃水果蔬菜即可。
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)患者自己要注意些什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      第一、保持愉快的心情。因?yàn)椴涣嫉那榫w對(duì)腿部白癜風(fēng)的病情的影響也是非常大的，所以患者為了防止白癜風(fēng)病情發(fā)展擴(kuò)散，在日常生活中應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，避免一些不良情緒的出現(xiàn)，以免影響到疾病的治療，增加白癜風(fēng)的治療難度。第二、做好科學(xué)飲食。腿部白癜風(fēng)患者預(yù)防疾病擴(kuò)散，在日常生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，白癜風(fēng)日常飲食對(duì)病情的恢復(fù)發(fā)展能夠起到很大的作用。飲食沒(méi)有規(guī)律，很容易使白癜風(fēng)患者的腸胃受到傷害，使白癜風(fēng)患者的身體健康受到影響，白癜風(fēng)患者身體免疫力下降則會(huì)加重白癜風(fēng)病情。此外，建議患者朋友多吃一些富含微量元素多的食物，不要吃辛辣刺激性食物。第三、避免外傷。如若人們穿著過(guò)緊的褲子，可在走路過(guò)程中造成腿部的不斷摩擦。而摩擦對(duì)于白癜風(fēng)也可形成刺激，最終形成腿部白癜風(fēng)白斑的擴(kuò)散。因此腿部白癜風(fēng)白斑的患者，在褲子的選擇上，一定要選舒適寬松為主，并且不應(yīng)過(guò)度束縛。第四、養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣。腿部白癜風(fēng)患者要養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，注意生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，戒除不益于身體健康和影響病體康復(fù)的個(gè)人嗜好，如嗜麻將、嗜紙牌等。不要過(guò)量飲酒和吸煙，講究衛(wèi)生，鍛煉身體，養(yǎng)成良好而有規(guī)律的生活習(xí)慣，自覺(jué)營(yíng)造有利于病體康復(fù)的起居及生活環(huán)境。

      目前治療白癜風(fēng)的療法有很多，不同的病情，個(gè)體差異不同，治療方法也是不一樣，建議患者要檢查清楚，再對(duì)癥治療，才能達(dá)到預(yù)期的治療效果。盲目治療，不僅浪費(fèi)錢沒(méi)效果不說(shuō)，有的反而會(huì)加重病情。

      你好，白癜風(fēng)患者注意：1.體育鍛煉：要求結(jié)合白癜風(fēng)所在部位進(jìn)行鍛煉,如白癜風(fēng)在上半身,可結(jié)合籃球,排球,仰臥起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不結(jié)合乒乓球,羽毛球).白癜風(fēng)在下肢可結(jié)合跑步,跳繩等.體育鍛煉應(yīng)逐步加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間.而消耗能量太大也就是太激烈的運(yùn)動(dòng)應(yīng)少作,這可能和有一些運(yùn)動(dòng)員患白癜風(fēng)有關(guān).
      2.飲食方面忌食：各種酒類,鴨肉,魚蝦和各種海鮮,狗肉,羊肉等;少食：維生素C含量過(guò)高的食物和藥物如：生辣椒,大棗,山楂,廣柑,桔子,獼猴桃,草莓,涼拌菜,生西紅柿等;牛奶;西藥：維生素C,施爾康,金維他.少食影響消化,吸收的冷飲,尤其少年兒童,還應(yīng)少吃零食;多食：動(dòng)物肝,腎,鮮蛋類,鮮豆腐,豆類,瘦肉,新鮮蔬菜,甘蔗,生葵花子,黑芝麻,核桃等。
      3衣著方面：內(nèi)衣,內(nèi)褲,皮帶不宜過(guò)緊,有很多白癜風(fēng)病人就是因?yàn)槠つw被長(zhǎng)期壓迫后影響局部血液循環(huán)營(yíng)養(yǎng)所導(dǎo)致.
      4.皮膚保護(hù)：應(yīng)該盡量避免皮膚受損,有很多病人皮膚受傷后產(chǎn)生白癜風(fēng);另外一些增白的化妝品應(yīng)該少用或不用.還應(yīng)該避免陽(yáng)光曝曬,尤其中午的時(shí)候應(yīng)該避免.白癜風(fēng)在顏面部和手部的更應(yīng)該少曬太陽(yáng).

      在白癜風(fēng)治療期間飲食是一個(gè)重要方面，注意忌口，能夠輔助白癜風(fēng)治療，很多患者患病后不注意飲食，大吃大喝，結(jié)果導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)異常，甚至引起白斑擴(kuò)散，因此，白癜風(fēng)飲食在治療期間起著非常重要的作用，在白癜風(fēng)飲食上患者需避免，魚蝦，羊肉，牛肉，辣椒，大蒜等刺激性食物，積極配合醫(yī)生的治療。
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)患者自己要注意些什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！